旅行 晨跑! 发掘景点的另一面Lucina Lo

如果你喜欢跑步的话,应该都会明白,即使出差和 旅行 ,总係中毒咁一check in就睇吓附近有无得跑步,又或有无健身中心,尤其係每当报了比赛要储里数的时期,一去便起码一周,无得跑步,心情比起一放假就生病更难受。

记得有次在Sri Lanka转机,晚上入住一间好残旧的resort,第二天晨早又要再飞,得悉酒店有跑步机即欢天喜地晨吉咁早弹起身,怎料一入健身室,就发现停电,我当时却死心不息,在酒店範围内走来走去,都算了咗件心事。

如果去日本,其实好多酒店都无健身室,不过日本有个好处,就係可以出街跑,不过反而多点机会跑步,因为很多地方,行落酒店便可以跑步,之前出差便试过在河口湖、北海道的二世古、小樽、轻并泽、沖绳、和歌山等等等等…….因为这些地方的路都十分简单,又唔多车唔多人,空气够清新,更唔会好似香港咁,无端有狗只会突然向你扑过来。最重要是治安够好,即使自已一个人到处跑到较静的地方也不用担心。

在外地跑步有个好处,就是有些景点如果用步行的速度,要行哂的话其实真係好闷又浪费时间,就如上次绕湖而跑,我相信大概不会走去绕住个几公里的湖步行吧! 不过如我跑的话就快好多可以游览全个湖吧! 另外,就係可以看到一些平时游览不会去的地方,可以真真正正体验一下当地人的生活。

高山市: 走上山腰饱览全市

在高山市正值周日,我们便晨早一起床便跑到约十几分钟步程 (跑步就只几分钟)的朝市逛逛,不过我们实在太早,很多摊挡仍未开,之后便慢慢跑去平时游客较少上去的北山公园步道,在山腰上可以饱览全个高山市的景色,而跑回来时又经过民居,平时游览都只会于游客区行逛,絶少到民居,而且晨早边跑边游,更可享受宁青的国度。

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由高山市内跑十多分钟便到北山公园的山腰。
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七点前便到朝市, 可惜仍未开档。

 

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虽然市内的路况简单, 但都係揸住个地图较稳阵。
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我喜欢在外地四处乱走, 因为总会找到有趣的地方。

下吕温泉乡: 把握时间游更多景点

今次游览日本三大名泉之一的下吕温泉区,上有个迷你版合掌村,如果唔係跑步的话,就根本唔会上去(因只逗留一晚,不过上到都未开),因为之后又会去白川乡,然后又走落去河川,沿河边小路边睇日出边跑步。

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在河边一边跑一边看日出。
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先走上下吕温泉寺

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又到迷你合掌村
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河边有缓跑径, 我们前一天check in, 酒店员工已提醒我们, 跑步可以到河边。

名古屋: 跑去名城公园跟当地人一起跑

今次最惊喜其实是在名古屋市内跑步,原来酒店附近便是名城公园,跑十分钟左右便到名城公园,而围绕名城公园的护城河,更有一条缓跑径,有很多当地的跑步人士在练跑,很好的跑步气氛,而抬头又可以望到垂柳和晨光衬托着名古屋城,是一个平时游览看不到的画面,因为游览的话絶不会六点几便到达,亦不会走到呢啲山卡啦的位置和沿着跑步径行一圈,因为步行的话真的有点闷。

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在跑步径上可以发掘拍摄名古屋城的靓的角度。
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又可看日出,这次旅程因为跑步, 看了几次日出。
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日本的跑步气氛很好, 遇见很多跑步人士
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公园内的缓跑径有标距, 很细心。
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公园入口有清晰地图指示。
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地下都有标距
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到访之时, 部份樱花已开放